QQ音乐怎么定时停止播放或退出

很多人在睡觉的时候都喜欢听歌，但有时候自己听着听着就睡着了。那么在使用QQ音乐听歌的时候怎么设置定时停止播放、定时退出呢？下面一起来看看吧！