想把电脑上的手机号码传到手机上怎么操作

有时候因为之前的换手机的关系，把资料都拷贝到电脑上了。后来忘记了怎么拷贝到新手机上。同事教了一个办法就是通过QQ上的通讯录可以与手机上的通讯录同步。